主办:大港纺织印染集团
地址:湖州市织里镇吴兴
   大道88号
邮编:313008
电话:0572-3193518
编委:
主编:
执行主编:
总监:
 大港报 >> 总第五十四期 >> 第四版

降温吃肉——番茄炖牛腩
作者:大港集团  发布时间:2011/11/28

原料:

牛腩500g、番茄500g

辅料

桂皮1小块、大料3枚、葱一段、姜几片、干辣椒5个。

调料:

料酒1大勺(15ml)、生抽1小勺(5ml)、盐4g

做法:

1、牛腩切1cm见方的小块;

2、用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份;

3、番茄洗净切块;

4、锅内烧热油,放桂皮,大料煸香;

5、倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色;

6、把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒和生抽;

7、葱姜,干辣椒放调料包,封好放入炖锅;大火烧开,小火焖1小时;

8、一小时后加入番茄继续炖1小时,出锅前加盐即可。

2002-2005 © 浙江大港纺织印染集团有限公司 版权所有
地址:浙江省湖州市织里镇吴兴大道88号 电话:0572-3193558 3193518 电话:0572-3193600 邮编:313008